Dvidešimt jis yra pasiruošęs užsiimti seksu visada, per trisdešimt jam užtenka du kartus per savaitę. O po keturiasdešimt kartą per mėnesį
Ką daryti, jei intymus artumas nustojo būti tavo mylimasis dalykas must-have? Mokslininkai ne pavargsta įrodyti: seksas – tai pati maloni panacėja. Ir iš viso. Funkcijų sąrašas šio transakcijos beveik begalinis: jis atlieka vaidmenį antioksidantas ir antibiotikų, stiprina širdį ir kraujagysles, pašalina nemiga ir net prailgina gyvenimą! Toks pats universalus vaistas. Tiesa, ir čia kaina be labai didelis bet: kad priemonė dirbo, jį reikia priimti ne rečiau kaip du kartus per savaitę.
Gerai, kai viskas gerai, o štai jei tavo mylimas tapo vengti artimų situacijų ir jau netempia tavęs į miegamąjį, kai pirmą kartą galimybių? Variantai du: arba jūsų seksualinis gyvenimas tapo jam blogiau karčiųjų ridikas, arba apibrėžta mažų problemų "ten".
Ne paslaptis, kad bėdų dėl seksualinės dalis stiprus grindys patiria ypač skaudžiai. Niekas taip plaka jo savęs vertinimas, kaip problemų "geriausias draugas". Išgyvena būna taip esame tikrai globalūs, kad užima beveik 90 % laiko vyrai! Kokia jau čia taisymas skaldyti krano ar planuoti šeimos biudžetą, jei pavojuje verta jį vyriški visi...
Neverta laukti, kol intymus sunkumų jie visi šimtu procentų jo dėmesio. Nesėkmės lovoje – reiškinys laikinas, ir teisingas požiūris padės juos išspręsti. Pradėti reikia išsiaiškinti, kas būtent paskatino jį "negaliu".
Kursas – į sveikatą
Andrologists (specialistai, mokiniai intymus atostogų vila sveikatą vyrų) atėjo prie sensacinga išvados: kiekvieno vyriški homo sapiens pastatytas didžiulis seksualines savybes, dėl kurių jis galėtų patenkinti 15 (!) moterų iš eilės. Po tokio atidarymo kyla visiškai logiškas klausimas: kur galiausiai nėra visa ši seksualinė energija?
Kaip paaiškėjo, visas reikalas neprotinga, o kartais ir visiškai abejingas dėl savo sveikatai. Stiprus seksas yra ne pavargsta rodyti kančias, vagystė iki įprastą šalta, bet kaip tik atsiranda simptomai rimčiau – jis nė už ką kaina ne kreiptis į gydytoją.
O tuo tarpu, problemų organizme negali paveikti jo seksualinės ištvermės. 60% atvejų sumažinti potenciją susiję būtent su sveikata. Ir dažnai vyriški "noriu" įtakos negalavimas sistemų ir organų, kurie tarsi nesvarbu, kaip: širdies ir kraujagyslių, arba endokrininės ir virškinimo. O lėtinės ligos gali stabilus mažinti lygis vyrų hormono testosterono iki 15%. Kad, žinoma, veda prie silpnėjanti libido.
Kaip padėti? Siekiant grąžinti savo potencija "į vietą", reikia gydyti pagrindinę ligą. Po to grįžta ir vyrų jėga. Ir pratinti partneris prie sveiką gyvenimo būdą. Pavyzdžiui, nerūkantiems vyrai užsiima seksu du kartus dažniau!
Pavargęs? Poilsio!
Pagal statistiką kiekvienas aštuntą vyras planetoje kenčia CFS (sindromas lėtinis nuovargis). Tai nuolatinė nuovargis, kad neina net po miego ir poilsio, ir sumažina organizmo funkcijų, daugiau nei du kartus. Stresas, darbo krūvis darbe, bloga ekologija – tai dalis puokštė pavadinimu "sindromas lėtinis nuovargis". Todėl, jei vyras linkęs viskuo pakabukai, vargu ar moteriškas žavesio įkvėpti jį eksploatuoja miegamajame.
Kaip patikrinti – mažas testas. Jei jūsų intymus gyvenimas paprastai yra žemiau vidutinio, bet ir nuostabus būdas geriau metu atostogų – priežastis yra būtent tai.
Visi žino, kad japonai crazy į darbą – jie nuolat stengiasi rasti idealią formulę darbo. Ir tuo pačiu metu pripažįstamos pati asexual nacija. Išvada: darbas – tai gerai, bet atostogos – darbas ne mažiau svarbus.
Kaip padėti? Duoti mūšį "sindromas verslininkas" gali tik vienu būdu – patraukti savo džentelmenas ir eiti su juo į kitą galą žemės ar bent ant stogo. Svarbiausia, kad telefonas buvo išjungtas, o atostogos truko ne mažiau kaip dvi savaites. Ir nei aktyviai poilsio programa, tuo geriau! Grįžęs į įprastą aplinką, raskite bendras hobis, kuris skauda tavo pusė atidėtas darbe ir gyvena iki pabaigos.
Jei "antrosios širdies" neklaužada
Senovės graikai buvo paskelbta reikšmingumą, prostatos, ir net vadino jį antrąja širdimi vyrai. Todėl figūrėlės, jie vaizduojama prostatos kaip atskiras vyras. Tai ir suprantama: problemos su "antrasis" akimirksniu perteikti intymųjį gyvenimą vyrai, taip ir gyvenime apskritai.
Pasiimti apmaudu diagnozė yra iš tikrųjų labai paprasta – užšaldyti, laukia savo mėgstamą sustabdyti, persistengti sporto salėje ar vesti nereguliarus lytinę gyvenimą.
Prieinamumas prostatitas būdingas skausmingas ar sunku šlapinimasis. O jei lėtinė forma net tokių simptomų gali ir nebūti, bet pirmasis ir labai bjaurus varpas – sumažinti erekciją.
Jei tai tik 10% vyrų kreipiasi į gydytojus. Likusieji 90% bando išspręsti problemas, naudojant viagra arba visai atsisako intymųjį gyvenimą.
Kaip padėti? Pastebėję, kad tavo palydovas tapo irzlus, o savo šeimyninį gyvenimą galima pavadinti kaip tik nori, bet ne seksualinės, skubiai priimk priemonių. Pasidaryk ėjimą arkliu: leiskite man žinoti, vyrui, kad pas tave kokių nors problemų, ir ginekologas patarė jam taip pat patikrinta. Todėl vizitas pas gydytoją ne kovoti žalos jo tuštybė. Įspėti liga, nėra verta jų nepriveržkite su prevencinės patikrinimai jūs urologas ir gavimu multivitaminų.
Kaip pirmą kartą
Jums gyventi dviese, jis glamonės tave, bet kai kalbama apie paties įdomaus, jam nieko nepavyksta... Tai košmaras, bet vyrai, kaip ir koks būtų vyriškas ir tikrai nei buvo savaime macho, jis vis tiek bijo pralaimėti lovoje. Ypač jei tai yra jūsų pirmasis intymus atostogų vila pasimatymą. Ir ypač, jei tu jam labai patinki. Tokie misfires dažniausiai būna mes dar nepatyrę jaunimas, kurie tikrai ir nežino, kaip suteikti malonumą partneris. Bet ir vyresnio amžiaus vyrai gali būti padaryti skausmingas fiasko, ypač kai abejojate savimi.
Kaip padėti? Jei toks incidentas įvyko, jokiu būdu ne anekdotas proga. Tiesiog išversti dėmesį į ką nors kitą. Galų gale, yra daug kitų ne mažiau malonus būdų, kaip pasiekti orgazmą. Tai gali būti meilę rankomis arba cunnilingus. O kai nusivylė vadui lėšos įvaldę ir atsipalaiduoti, tai galės pagaliau, prašome tave galinga erekcija.
Visi ratukai!
Paslaptis kalniečiai-šimtamečiai – į fizinį darbą: net žengia centennial sienos, jie nutraukia savo įprastą užsiėmimai po ūkį.
Pas mus dažniausiai susiklosčius kitaip: sėdimas gyvenimo būdą – tai yra realybė, nuo kurios niekur negali eiti. Ir jei su darbu viskas suprantama: čia nori nenori, o savo aštuonių valandų už stalo reikia barškutis off, tai su ramybe – katastrofa. Jei tavo palaimintas vykdo savaitgaliais, sofos – vargu ar tai yra geriausias būdas išsaugoti savo potencija saugu ir patikima. Pasekmes tokio stotelė: silpna srovė limfmazgių, stagnacija žarnyne plius kolekcija kitų problemų, kurios nėra pats geriausias būdas turi įtakos sveikatai. Pavyzdžiui, valanda gyvenimą vairavimo blogėja kraujotaką į lytinius organus, o tai veda prie uždegimas prostatos.
Kaip padėti? Išeitis viena: tapti su keturiems į padėklus pačiūžos ar bėgimo slidės! Reikalas tas, kad išgelbėti savo intymioje gyvenimo galės tik greitis sporto šakos, kurios reikalauja darbo dubens raumenis dugno. Taip ir bet kuri kita fizinė apkrova, be šachmatų, bus jam naudinga – nesvarbu, ar tai futbolo, krepšinio arba jogging.
Potencija nustato sugebėjimus vyrai lytis aktas. Ir yra būdingas įtampa varpos, greitis atsiradimo erekciją ir intensyvumas seksualinį gyvenimą apskritai.
Su 30 metų dažnis lytinių aktų vyrų – vidutiniškai 2-3 kartus per savaitę. Tuo pačiu metu beveik 25% susituokusioms poroms gyvena seksualinį gyvenimą ne dažniau kaip du kartus per mėnesį, o apie10% atsiduoti vienas kitą intymi bendravimu tik kartą metuose, o tai ir rečiau!
Padidinti libido skoningas!
Patiekalai gali ne tik pasotinti alkanas vyrą-getter, bet ir baudžiamuosius. Pašarų jo afrodiziakai, ir rezultatas bus priversti save laukti!
Vyrui svarbu gauti savo normą baltymų maisto – mėsos, žuvies, kiaušinių. Todėl, kad per skrandis yra kelias ne tik į savo širdį!
Niekas taip nepadeda jokie lovoje, kaip yra įprasta kiaušinienė. Jūros gėrybės padės tavo partneriui sureguliuoti erotika banga – austrės (taip pat Rapana, moliuskai ir kiti jūrų ropliai) laikomi afrodiziakai.
Citrusinių vaisių – tiesiog fount visus būdu vitaminų! Norėdami tapti sekso milžinas, partneriui pakankamai valgyti pusę citrinos kartu su žievelės už 2-3 valandas iki intymi dienos. Naktį, pilnas aistros, garantuotas!
Žinomas rytų receptas – arbata su druska prieskonių (skiltelė, imbieras ir šafranas). O štai į Kaukazo stiprinti vyriškos galios ruošia patiekalus iš sėklidės ram. Sako, skanu!
Garsaus prancūzijos mėgėjams valgyti šviežiais artišokai ir sraigės, Vidurinėje Azijoje stiprinti vyriškos jėgos vartoja pistacijos. Indijos tradicinių patiekalas tokiais atvejais laikomi kepinti sėklos yra, sumaišyti su medumi. O štai italijos virtuvė tiesiog pilnas pačiais įvairiais gamtos afrodiziakai: česnakai, alyvuogių aliejus, pomidorai – šie ingredientai yra beveik bet patiekalas nacionalinės virtuvės. Štai todėl karšta italijos macho garsėja savo padidėjo libido!
Meilė gėrimas №9
Kad virti stebuklas narkotikų, visai nebūtina ieškoti magija vadovas. Viskas, ko tau reikia, jau seniai išrastas ir aktyviai naudojamas gerbėjų vaistažolių medicina.
Vienas iš labiausiai žinomų receptų – medaus mišinys su graikinių riešutų šlepetės veržles. Mix lygiomis proporcijos medaus ir kapotos branduolio graikinių riešutų riešutų ir tegul šį mišinį partneriui apie 2 val. šaukštas per 30 minučių po valgio per 3-4 savaites.
Efektyvi mano vaistažolių rinkimas iš mėtų, dilgėlių, dobilų ir St. John ' s wort. Reikia imtis pagal arbatos šaukštas kiekvienos žolės, įpilti 1 litras verdančio vandens ir primygtinai reikalauti, apie valandą. Filtruoti infuzijos vandens vyrą pagal stiklas tris kartus per dieną.
Kaip variantas, pabandykite kitą mišinys. Imkime 100 g džiovinti abrikosai, džiovintos slyvos, razinų, valgomasis šaukštą cukraus smėlio, pridėti pagal skonį cinamono, gvazdikėliai ir kardamono. Visi supilkite raudona vyno ir kankinasi mišinį į blogas ugnies: pusvalandį be dangtelio, tada tiek pat laiko uždarytas šaukštu. Šis sirupas nagi vyrui pagal valgomasis šaukštas tris kartus per dieną.
Padidinti tonusą
- Erekcija priklauso dar ir nuo to, kiek apmokyti raumenis. Sako, fiziškai stiprus vyras visada seksualiai aktyvus!
- Pratimas. Jei nėra jokio noro užkariauti kalnų viršūnių slidės, tiesiog daug judėti. Kaip variantas – kasdien vaikščioti pėsčiomis ar bent pėsčiomis vakare.
- Atpalaiduojantis masažas. Ant kūno daug taškų, kaip galima atsipalaiduoti, taip ir paskatinti. O kojos yra skyrių, kurie yra atsakingi už seksualinį nuotaika. Reguliarus masažas arba vaikščiojimas namuose pridedamas prie kilimo paskatins šias teritorijas ir tapti vyrą į norimą būseną.
- Kontrastas dušas. Gerina kraujotaką ir traukiniai kraujagysles. Atsižvelgiant kartu su juo dušas, laukų jam dubens sritis pirmiausia šalto vandens, o tada – šilta. Po bendros maudyklos sumalkite jį rankšluosčiu, ir kraujo pritekėjimą į tinkamą vietą užtikrinta.
- Sauna. Spartina kraujotaką ir tuo būdu pagerinti seksualinį norą. O dar prisideda plėtros laimės hormono.